太もも集中!痩身計画進行

太もも集中!痩身計画進行


新年早々寒いですね。

ぶるぶる震えながら帰ってきて、部屋であたたまっていたときに、ふと太ももをさわったらあまりの冷たさにびっくり!そのあと身体が温まってきても、いつまでたっても冷たい太ももに恐怖すら覚えました。

どうやら、脂肪がついている部分って冷たいんですって。脂肪が断熱材になるみたい。

...ってことは、この太ももには脂肪の塊が...!!

参考:脚痩せは難しい…そう思い込んでいませんか?? 確かに足は一旦太くなると中々細くできないイメージがありますが、実は脚ほど痩せやすいパーツはありません。背中とは違って手が届くのでマッサージもしやすく、歩き方や立ち方を工夫するだけで脚痩せ効果を得られるので、通学&通勤中、家事をしながら効率良く痩せることも可能です。(引用:脚痩せエステ

そういえば、おさえるとぼこぼこセルライトが超気持ち悪い。

私は160cm46kg。どちらかというと細い方なんだけど、下半身ががっちり見えて「ちょっとぽっちゃり気味」と言われることの方が多いくらいなんです。

よし、今年は太もも痩せでスタイルアップ目指すぞ(泣) 全身痩身と違ってただカロリー制限すれば良いってわけじゃないから作戦が必要。 (バストサイズは下げたくないから、ほんとに太ももだけ痩せたい!)

しかも、脂肪がたまって冷えて固まり、セルライトになると自力で痩せるのは難しいみたい。ということで、太もも集中痩身エステ体験、予約しました。

プロの意見も聞きつつ、1年がかりの太もも痩身計画進行するぞ〜



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女性にとって太るのは嫌なことです。その為に、日々、痩せる為の努力をしている方も多いと思います。みなさんの痩身方法について紹介します。